昨天晚上坐夜車回台北的時候，突然間牙齒就開始痛了，而且不是單一的地方痛，而是整個右側面的牙齦都腫了起來，痛到我完全無法在車上睡覺。

在搖晃的車上睡覺本來就不是一件容易的事情了，加上牙齒痛，一點鐘上的車，我一直到了快三點才漸漸入睡，結果才剛睡沒多久，司機就廣播到了中港轉運站休息，又馬上把我給吵醒，又花了我好長一段時間才睡著。

總體來說，我算是整個晚上幾乎沒有什麼睡吧。

在牙痛的時候，我試過很多種不同的睡眠姿勢，或臥或坐，或左或右，但幾乎都沒有成效，車上也沒有水可以讓我漱漱口減輕一下痛苦。直到我到了早上發現如果喝點水的話可以減少一點牙齦腫脹的痛苦。

後來我的方法是盡量不要去想痛的事情，去想一些其他的事情來轉移痛的感覺，去想一些比牙痛更讓我痛苦的事情來轉移注意力，我發現還挺有用處的，原來痛苦的事情還有這種用途。

不過因為整個晚上幾乎都沒有睡的關係，早上工作的時候頭昏腦脹。

從今天開始要早點睡了，不能再這樣消耗自己的身體下去了。

今天去做公司每年一度的例行性員工健康檢查，地點是在台北民權東路跟復興北路交叉口附近的哈佛健康檢查診所，第一次去這種專門坐健康檢查的診所，感覺跟一般的醫院很不一樣，為了要讓來坐健康檢查的人能夠安心，所以裝潢、護士跟醫生的服裝都跟一般的醫院有著非常大的差別。

簡單來說，那裡的裝潢讓人感覺不到那是一間健康檢查的醫院，而像是某直銷公司座說明會的場所。後來聽同事跟我說，還真的有某家健康檢查診所用直銷的方式來經營，真的是非常有創意的呢。

因為我被安排在一大早檢查，八點半要到，所以我七點就起來了。

起來的第一件事情是要做什麼呢？第一件事情就是要採糞便檢體，這對我來說剛好是一件非常困難的事情，因為我忘記要準備這個東西了，所以前一天下午在公司就把儲存量都清光了，晚上12點以後又不能吃東西，我前一天晚上撐到一點多，但還是一點動靜都沒有，不得以只好先去睡覺，早上再試試看。好險，還有一點點可以用....XD。

不過今天很令人遺憾的是，體脂肪的檢查真的太高了啊！我的體重並不會比標準體重高許多，但是體脂肪卻高許多，簡單來說，就是虛胖啊～～～，被打擊到了。想當年曾經也有體脂肪不到20%的時候。

所以明天就打算去公司辦一下園區重量訓練室的通行卡，每天下班都要去運動一個小時！

 左邊這張照片是之前有一次回家的時候在捷運看到的故宮文物展覽時，順手照的，不過這跟我今天要說的事情沒有關係。

最近很少寫部落格了，為什麼呢？最主要的原因是我現在經常生病，九月份總共看病四次，花了一千兩百多塊，10月1號當天因為喉嚨痛一直咳嗽，我又去醫院看了10月的第一次病。

因為上個星期六公司中秋聚餐，我也過去了。吃得結果是...喝了好幾杯紅酒（因為啤酒是冰的關係，所以不能喝），原本以為我喝紅酒是沒事的，而且我也只喝了兩三杯而已。想不到當場沒有什麼事情，隔天也是只有一點頭痛而已。

居然在隔天（星期天晚上）十點多的時候吐了，這也差太遠了吧我是星期六晚上喝的酒耶。看來是太久沒有喝酒了，上次喝酒是退伍以後跟阿陵、三太子出去那一次。

不過，感冒喝酒真的很傷身體，早知道是一口也不要喝。

結果星期一的早上我一起來就感覺喉嚨又乾又痛，只好又去醫院看病，結果是十月的一開始就看了第一次的病，唉唉。

當同事還在穿短袖上班的時候，我已經在穿長袖襯衫+外套了。

上個星期晚上我出去買東西的時候，剛好就在忠孝東路跟研究院路的路口看到一起車禍。那邊是一個非常危險的十字路口，因為那位處於南港軟體園區，往台北市中心、汐止，還有中研院及深坑的要道，是我上班的必經之路，交通警察特別的多，交通號誌也異常複雜，我到現在都還搞不清楚哪個交通號誌到底變化的順序是如何。

這場車禍的被害者就躺在馬路中央，好像是左轉的機車被直行的汽車給撞上，傷得好像不輕的樣子，旁邊圍了許多的救護車和警車，看到了這個景象，我騎車的時候不自覺就更為小心，更減慢了速度。

台北人雖然比較遵守交通規則，不過因為車輛實在是太多了，還有大量的公車跟機車族爭奪那不算寬的道路，所以風險也是很大的。奉勸大家騎車一定要小心！